Попълнихте теста на в . Резултат:
Прегарянето настъпва, когато отдадени хора изпитат дълбоко разочарование от работата или кариерата, от която преди са черпели голяма част от своята идентичност и смисъл.
Този инструмент може да ви помогне да ви ориентира дали прегаряте. Той ви помага да погледнете как се чувствате относно работата си и преживяванията на работното място, за да прецените дали сте изложени на риск от прегаряне.
За всеки въпрос изберете отговора, който най-добре ви описва. След като отговорите на всички 15 твърдения, натиснете „Изчисли резултата", за да видите резултатите си.
Вашите резултати
| Резултат | Коментар |
|---|---|
| 15-18 | Няма признаци на прегаряне. |
| 19-32 | Малко признаци на прегаряне, освен ако някои фактори не са особено тежки. |
| 33-49 | Внимавайте – може да сте изложени на риск от прегаряне, особено ако няколко резултата са високи. |
| 50-59 | Вие сте в тежък риск от прегаряне – предприемете мерки. |
| 60-75 | Вие сте в много тежък риск от прегаряне – предприемете мерки спешно. |